Mon nom est
Julie
Pierre
Si vous êtes ici, c’est que le sujet de la perte de poids et du jeûne intermittent vous intéresse. J’ai créé Jeûne dans sa peau tout d’abord pour vous permettre de tout connaître sur le jeûne intermittent et ses bonnes pratiques. Mais aussi sur tous les sujets concernant le bien-être au quotidien, que ce soit sur la nourriture, le jeûne intermittent ou la gestion des émotions.
Le jeûne intermittent, une nouvelle approche de la perte de poids
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Jeûne intermittent
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En effet, si nous mangeons moins de repas dans notre journée, il ne faut cependant pas s'affamer ni oublier certains nutriments nécessaires à notre bon fonctionnement !
