Jeûne dans sa peau
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Jeûne dans sa peau a pour but d'aider les femmes à perdre du poids de façon durable par le jeûne intermittent en se recentrant sur elles-mêmes et leur bien-être
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Découvrez les 6 types de jeûne intermittent les plus classiques
Pratiquer le jeûne intermittent peut apporter beaucoup de bienfaits sur notre poids mais aussi sur notre santé physique. Il peut être pratiquer de différentes façons résumées sur cette image et expliquées en détails dans l'article suivant. Bonne lecture ! https://www.jeunedanssapeau.com/programme-fasting-regime-fasting/
Mon expérience de la perte de poids
Dans cet article, je vous parle de mon expérience de la perte de poids et des effets du jeûne intermittent sur mon bien-être ! Cette pratique a changé ma vie, pas que ma forme physique c'est pour cela que je voudrai la promouvoir. Bonne lecture ! #jeuneintermittent #fastingprogramme #betterlife