Pourquoi il est impératif de mieux gérer ses émotions ?
Vous êtes vous déjà demandé si :
Vous pouviez arrêter de grignoter quand vous ne sentez pas bien ?
Vous pouviez faire taire cette voix à l’intérieur qui vous critique en continu ?
Vous pouviez mieux gérer votre stress au quotidien ?
Et au contraire, vivre votre vie en vous sentant confiante de pouvoir affronter toutes les situations sans vous jeter sur votre frigo à chaque imprévu…
J’apporte des réponses à ces questions dans la vidéo qui suit :
Il est possible de commencer votre changement dès maintenant !